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眼白發黃吃什么調理?多吃這些食物

劉彩平 2017-12-19 17:10:59 養生

你知道眼白發黃吃什么調理嗎?白眼球發黃是比較常見的眼科疾病,很多人上火的時候就會白眼球發黃,中醫常說肝主目,如果是肝臟比較容易上火的朋友就往往在眼睛上體現出來,所以如果白眼球發黃的時候就要去醫院查一查。眼白發黃吃什么調理呢?有什么辦法可以治療眼球發黃呢?

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一、為什么眼球發黃

1、眼白發黃、眼睛布滿血絲,這能預告出什么問題呢?其實我們的五官跟健康還是有關系的。首先我們來看看五官和五臟是如何對應的:鼻跟肺、目跟肝、耳跟腎、舌跟心、口跟脾。肺開竅于鼻、肝開竅于目、腎開竅于耳、心的外觀是舌、脾的外觀是口、眼干、眼黃、眼混濁:肝臟健康亮紅燈。

2、五臟六腑皆表現在眼上,肝開竅于目即瞳孔外的黑睛是由肝精來決定,大家可以觀察有肝病的人會在眼睛上有所表現,眼珠發黃、眼角發青。都說眼睛是心靈的使者,心的表現在眼睛的血絡上,用清澈來形容心與眼睛的關系是:心血充足、心神旺盛、眼睛炯炯有神。眼睛花不花取決于心神散不散。

3、從中醫來講眼白屬心肺,如果心火肺熱,眼睛就會發黃,就會有紅血絲,其中眼黃一般屬于濕熱上注像黃疸和脾虛。黃疸就是肝的問題,脾虛一般來自于思慮過度。脾運化能力減弱,代謝水濕能力差,眼就易發黃。

4、迎風流淚一般是風熱上擾,肝火旺的時候都容易迎風流淚。像我們平時說的角膜炎、結膜炎、麥粒腫、沙眼等都容易使眼睛迎風流淚。眼睛干澀的問題就不是上火了,而是屬于虛、肝血不足、肝腎陰虛、眼睛得不到肝血濡養而干澀。

二、眼球發黃日常應注意什么

1、克服不良習慣:很多人屬于先天愁眉苦臉型,整天的皺眉、瞇眼、使眼部周圍皮膚緊張從來變得松弛,另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍皮膚松弛老化;長期熬夜,無規律的睡眠,自然也是一個主要的敵人。

2、食物搭配:要多喝水,保持皮膚的水份充足,小細紋、尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題,這些問題的產生有時是因缺水或循環不良造成水分囤積;經常食用一些膠質性物質如豬蹄、雞爪等以保持皮膚的彈性。

3、生物保養法:用胡蘿卜汁加一些橄欖涂敷眼周和眼角皺紋處或于睡前在上述部位敷以維生素E油劑藍莓葉黃素膠囊,以增強皮膚的抗衰力、減少或減輕皺紋的形成與加深。

4、食用的蔬菜水果是必不可少的,保持了眼睛的濕度。像花菜、卷心菜、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等都是不錯的選擇。現在你知道眼白發黃吃什么調理了吧。

三、眼白發黃吃什么調理?

偏方一:

配方:杜仲雄花茶:杜仲皮、雄花蕊適量,放入茶杯中沖泡即飲。

用法:每日多次。

主治:降低血脂、遠離三高。

偏方二:

配方:山楂荷葉飲:生山楂、荷葉。山楂荷葉水煎去渣熱飲。

用法:荷葉偏涼,每日一次即可。

主治:降低血脂、荷葉清肝護目。

偏方三:

配方:枸杞菊花飲:枸杞15克、菊花15克沸水沖泡,每日可代茶飲用。

主治:有驅風散熱、清肝明目和解毒的功效。

偏方四:

配方:山楂消脂飲:鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。

用法:將山楂搗碎,取其汁當茶飲,每日一次連服。

主治:山楂有很好的消脂功效,長期食用可降低體內多余血脂及預防動脈硬化。

四、日常護眼方法

1、鹽水洗眼可預防角膜炎,鹽水洗眼可預防角膜炎 角膜,位于“ 黑眼球”前部,正常時無色、透明。大部分角膜炎是因為不講究用眼衛生造成的。

2、經常用消毒棉簽蘸上干凈的1:100的竹鹽水溶液洗眼,每天一次。洗凈之后只需將眼眶邊的竹鹽水擦干即可。早上洗眼效果更好。需要注意的是兌好的竹鹽水只能使用一次,也不能多人同用一個容器中的竹鹽水。這種方法在《本草綱目》和《神農藥經》中早有記載。不光對角膜炎,對其他眼疾同樣有一定的預防作用。

3、眼液的正確使用方法,科學的操作方法將下眼皮輕輕拉起,將藥水滴入下結膜囊內,然后滴在眼角處,避免直接滴入瞳孔、輕閉眼睛數秒,在滴完藥水后輕壓眼內角、防止眼藥水經由鼻淚管流入咽喉、刺激胃腸道而產生不良反應。

結語:看完以上的內容,相信大家現在對于眼白發黃吃什么調理的相關內容已經有一定的了解,希望對大家能夠有所幫助,好好的保護眼睛才能讓我們的眼睛壽命變得更長。


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